07 Mag Ictus cerebrale, è possibile prevenire con l’alimentazione!
Una persona su 4 rischia l’ictus,
L’ictus cerebrale è la terza causa di morte per malattie cardiovascolari, è può essere prevenuto anche a tavola, oltre che evitando il fumo di sigaretta. Questo è quello che conferma uno studio condotto dai ricercatori della scuola di salute pubblica dell’Università di Harvard e pubblicato sulla rivista Neurology.
Secondo le loro conclusioni, seguire una dieta prevalentemente vegetariana, dando ampio spazio ai cereali integrali e ai legumi, può ridurre fino al dieci per cento il rischio di andare incontro a un ictus.
Un numero considerevole, se si ricorda che ogni anno 120mila persone in Italia vengono colpite da questa malattia.
Questo articolo ha preso spunto dall’ottimo articolo di Fabio Todaro redattore per la Fondazione Veronesi.
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